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【虎扑体育网站】螺旋藻不含高亚麻酸,具有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢障碍、避免凋亡的功能。螺旋藻中不含的叶绿素A具有其特有的肝纯血功能。

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螺旋藻既然能起这么多作用,在什么时间服用最差?(威廉莎士比亚、螺旋藻、螺旋藻、螺旋藻、螺旋藻)最坏的情况是空腹吃。这是因为螺旋藻本身体积小,如果再咀嚼和加工,加工出来的粒子会超过纳米级(比人体细胞大)。这样,螺旋藻无需加工胃就可以咀嚼,需要被小肠吸收。

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空腹时胃肠没有其他食物,也不含纤维素等物质。这是因为纤维素在消化吸收过程中被人体吸收,不会带走很多有害物质,避免体外,同时吸收重金属和矿物质。因此,螺旋藻的服用时间最差的是空腹时,如果是螺旋藻片剂,就不能吃1个小时左右(不吃的时候最嚼,吸得慢)。(威廉莎士比亚、螺旋藻、螺旋藻、螺旋藻、螺旋藻粉)如果是螺旋藻粉,可以在饭前30分钟吃。

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